Claire Missingham - Yoga auf DVD ausleihen
Originaltitel: Yoga
Produktionsjahr 2007
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Format: DVD
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Die bekannte Londoner Yoga-Expertin Claire Missingham präsentiert Ihre erste DVD: Ein kraftvolles Power-Yoga Programm für mehr Energie, Flexibilität, Körperbeherrschung und Entspannung - das ist Yoga-Workout in höchster Effektivität. Die dynamischen Flows, die Claire Missingham auf einzigartige Weise einsetzt, stammen aus dem Vinyasa Yoga, einer sportlichen Form des Hatha Yoga, auch bekannt als Power-Yoga.
Inhalt:
01 Einführung von Claire Missingham (Erläuterung zum Programm auf der DVD, Informationen zu Vinyasa-Yoga)
02 Power-Yoga-Stunde/Vinyasa Flows (Eine komplette Übungseinheit mit anschließender Entspannung)
03 Vinyasa-Einstieg (30 Minuten schonende Hinführung zur Power-Yoga Praxis)
04 Kurzprogramme:
- Yoga am Morgen: Energiegeladenes Kurzprogramm, gibt Power für einen ganzen Tag
- Yoga am Abend: Meditative Entspannung für einen erholsamen Tagesausklang
Inhalt:
01 Einführung von Claire Missingham (Erläuterung zum Programm auf der DVD, Informationen zu Vinyasa-Yoga)
02 Power-Yoga-Stunde/Vinyasa Flows (Eine komplette Übungseinheit mit anschließender Entspannung)
03 Vinyasa-Einstieg (30 Minuten schonende Hinführung zur Power-Yoga Praxis)
04 Kurzprogramme:
- Yoga am Morgen: Energiegeladenes Kurzprogramm, gibt Power für einen ganzen Tag
- Yoga am Abend: Meditative Entspannung für einen erholsamen Tagesausklang
Darsteller:
Anbieter:
Laufzeit:
110 Minuten
Bildformate:
Widescreen , 16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Extras:
Interviews •
Ländercode:
0
Erschienen am:
05.03.2008
Artikelnummer:
241786
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Durchschnittliche Bewertung: 4,5 Sterne bei 2 Abstimmungsergebnissen
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