Kathy Smith - Das Geheimnis eines schönen Körpers 1: Upper Body auf DVD
Originaltitel: Kathy Smith - Das Geheimnis eines schönen Körpers 1 - Upper Body
USA
Noch zu wenig Einzelwertungen
Folgende Version bieten wir Ihnen Neu zum Kauf an
Kathy Smith - Das Geheimnis eines schönen Körpers 1: Upper Body
Medium: DVD • EAN: 4018449019206
Label: Lange Media
Laufzeit: 45 Minuten
Altersfreigabe: LP
alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand
"Schlank und Schön durch Fitness 1 - Kathy Smith's Workout"
Kathy Smith, Amerikas Fitness-Queen, hat ein zweiteiliges Fitness-Programm entwickelt, mit dem Sie innerhalb kurzer Zeit Ihre Traumfigur gewinnen.
Das Einstiegsprogramm:
- Ideal für den Einsteiger: leichte Übungen und
langsames Tempo
- Mit speziellen Übungen lösen Sie die Fettpölsterchen
in kritischen Bereichen wie Hüften, Bauch, Po und
Oberschenkel
- Sanfter Muskelaufbau, der Ihren Stoffwechsel
verbessert
- Mit Hilfe von Übungsvarianten können Sie den
Schwierigkeitsgrad, Ihrer individuellen körperlichen
Verfassung anpassen
- Anhand der eingeblendeten Schautafeln kontrollieren
Sie Ihren Pulsschlag und bestimmen danach den für Sie
idealen Intensitätsgrad
- Hinweise auf die richtigen Körperhaltungen
- Warm-Up- und Cool-Down-Phasen
- Leichte Tanzelemente, aktivierende Rhythmen und
abwechslungsreiche Übungen - der neue Fitness-Spaß
aus den USA!
Kathy Smith, Amerikas Fitness-Queen, hat ein zweiteiliges Fitness-Programm entwickelt, mit dem Sie innerhalb kurzer Zeit Ihre Traumfigur gewinnen.
Das Einstiegsprogramm:
- Ideal für den Einsteiger: leichte Übungen und
langsames Tempo
- Mit speziellen Übungen lösen Sie die Fettpölsterchen
in kritischen Bereichen wie Hüften, Bauch, Po und
Oberschenkel
- Sanfter Muskelaufbau, der Ihren Stoffwechsel
verbessert
- Mit Hilfe von Übungsvarianten können Sie den
Schwierigkeitsgrad, Ihrer individuellen körperlichen
Verfassung anpassen
- Anhand der eingeblendeten Schautafeln kontrollieren
Sie Ihren Pulsschlag und bestimmen danach den für Sie
idealen Intensitätsgrad
- Hinweise auf die richtigen Körperhaltungen
- Warm-Up- und Cool-Down-Phasen
- Leichte Tanzelemente, aktivierende Rhythmen und
abwechslungsreiche Übungen - der neue Fitness-Spaß
aus den USA!
Darsteller:
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
45 Minuten
Erschienen am:
Verleihstart unbekannt
Artikelnummer:
201409
Diese Artikel könnten Sie auch interessieren
(Filme leihen)
 Fit for Fun - Fatburner-Workout mit Core-Training |  Bauch, Beine, Po mit Jessica Mellet |  WE LOVE - Fatburner mit Daniel Aminati |  Jillian Michaels - Bauch, Beine, Po intensiv |  Tele-Gym - Wild und Weiblich |
  | ||||
1.
DVDs, Blu-rays, Games, Hörbücher usw.
im Internet auswählen oder telefonisch
bestellen.
im Internet auswählen oder telefonisch
bestellen.
2.
Die Lieferung erhalten Sie 2-3 Werktage
nach Bestellung bequem mit der Post
direkt in Ihren Briefkasten.
nach Bestellung bequem mit der Post
direkt in Ihren Briefkasten.
3.
Filme, Games, Hörbücher etc.
eine volle Woche genießen!
eine volle Woche genießen!
4.
Rücksendung einfach mit beiliegendem
vorfrankierten Rücksendeaufkleber in den
nächsten Briefkasten werfen. Fertig!
vorfrankierten Rücksendeaufkleber in den
nächsten Briefkasten werfen. Fertig!
