Originaltitel: Fit für den Winter - Skigymnastik mit Martina Ertl
Deutschland
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DSV-Bundestrainer Wolfgang Maier hat die besten Übungen aus dem Trainingsalltag der deutschen Ski-Nationalmannschaft zusammengestellt.
Wie man sich richtig auf die Saison vorbereitet zeigen die DSV-Spitzensportler Martina Ertl, Katherina Gutensohn, Regina Häusl und Stefan Krauss.
Sechs Trainingsblöcke sorgen für die nötige Kondition,
Kraft und Beweglichkeit:
- Warming Up
- Dehnungsgymnastik
- Schnelligkeitstraining
- Spannungsgymnastik
- Koordination und Gleichgewicht
- Cool Down
Wie man sich richtig auf die Saison vorbereitet zeigen die DSV-Spitzensportler Martina Ertl, Katherina Gutensohn, Regina Häusl und Stefan Krauss.
Sechs Trainingsblöcke sorgen für die nötige Kondition,
Kraft und Beweglichkeit:
- Warming Up
- Dehnungsgymnastik
- Schnelligkeitstraining
- Spannungsgymnastik
- Koordination und Gleichgewicht
- Cool Down
Darsteller:
Anbieter:
Laufzeit:
55 Minuten
Bildformate:
4:3
DD 2.0: Deutsch
Ländercode:
2
Erschienen am:
21.10.2005
Artikelnummer:
177299
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Kommentare zu Skigymnastik mit Martina Ertl - Fit für den...
Schlimmer gehts nimmer
Schreibe das Erste mal ein Kommentar, weil ich so enttäuscht war.
Bei dieser DVD hat man das Gefühl das Martina mal schnell zwischen zwei Rennen sich in einer gymnastischen Übung mit reingemogelt hat und diese dann als SKi Gymnstik DVD verkaufen wollte. Da ist ja selbst Bernd das Brot Nachts in der KiKa Lounge besser.
Hier meine Empfehlung nach langem suchen :
Sky Gymnastik mit Verena Brauwers " Fit für den Winter "( kennt kein Schwein aber sau gut ) nach einer Stunde bist du total fertig.
Bei dieser DVD hat man das Gefühl das Martina mal schnell zwischen zwei Rennen sich in einer gymnastischen Übung mit reingemogelt hat und diese dann als SKi Gymnstik DVD verkaufen wollte. Da ist ja selbst Bernd das Brot Nachts in der KiKa Lounge besser.
Hier meine Empfehlung nach langem suchen :
Sky Gymnastik mit Verena Brauwers " Fit für den Winter "( kennt kein Schwein aber sau gut ) nach einer Stunde bist du total fertig.
Geschrieben von musik66 am 05.01.2009 um 12:24 Uhr
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