Originaltitel: Susanne Fröhlich - Yoga macht Fröhlich
Deutschland 2011
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4,1 von 6 Sterne bei 28 Bewertungen
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Format: DVD
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Susanne Fröhlichs erste Yoga DVD
"Yoga macht Fröhlich"
Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt.
Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten.
Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichen Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehr abwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern.
Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verändert.
Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.
Wie Susanne Fröhlich überhaupt zu Yoga gefunden hat und welche Überraschungen ihr in ihren ersten 100 Tagen mit Yoga wiederfahren sind, beschreibt sie in ihrem Yogatagebuch "Der Hund, die Krähe, das OM...und ich" das zeitgleich mit der DVD bei Gräfe und Unzer erscheint.
"Yoga macht Fröhlich"
Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt.
Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten.
Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichen Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehr abwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern.
Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verändert.
Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.
Wie Susanne Fröhlich überhaupt zu Yoga gefunden hat und welche Überraschungen ihr in ihren ersten 100 Tagen mit Yoga wiederfahren sind, beschreibt sie in ihrem Yogatagebuch "Der Hund, die Krähe, das OM...und ich" das zeitgleich mit der DVD bei Gräfe und Unzer erscheint.
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
90 Minuten
Bildformate:
16:9 (1,78:1)
DD 2.0: Deutsch, Englisch
Ländercode:
2
Erschienen am:
28.11.2011
Artikelnummer:
346832
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Durchschnittliche Bewertung: 4,1 Sterne bei 28 Abstimmungsergebnissen
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Kommentare zu Yoga macht Fröhlich - Susanne Fröhlich
Gute Yogaroutinen mit reichlich überflüssigem Geschwätz ...
Als Yoga Fitness Routinen inhaltlich tadellos; ob sich die Produktion mit dem (offensichtlich auch noch absichtlich hinzugefügten) affektierten Getue einen Gefallen getan hat, bezweifle ich mal und ziehe allein dafür 2 Punkte ab; auch in Bezug auf Style/Setting gäbe es Verbesserungsmöglichkeiten. Aufgrund der sonstigen inhaltlichen Substanz gibt es aber (leider) auch nicht weniger als 4 Sterne ...
Geschrieben von E. H. am 07.06.2013 um 02:23 Uhr
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