Shape & Stretch - Figurtraining im Flow auf DVD ausleihen
Produktionsjahr 2011
Freigegeben ab 0 Jahren
4,3 von 6 Sterne bei 4 Bewertungen
4 Bewertungen
6 Sterne
(0)
5 Sterne
(2)
4 Sterne
(1)
3 Sterne
(1)
2 Sterne
(0)
1 Stern
(0)
Einzelwertungen
Spannung
Action
Spass
Anspruch
leihen: 3,50 €
Leihpreis für 7 Tage
Format: DVD
alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand
"Shape & Stretch" Figurtraining im Flow - mehr Kraft, Beweglichkeit und Energie
Ein hektischer, vollgepackter Alltag, zu wenig Zeit für Sport, Bewegung und Atempausen – und schon ist er da, der Stress, mit all seinen ungeliebten Symptomen. Sie reichen von Verspannungen, (Kopf-)Schmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu Schlaflosigkeit und Burn-out.
Um Körper und Geist fit und gesund zu erhalten, müssen beide angesprochen werden. Und genau hier setzt dieses einzigartige Trainingsprogramm an:
Es ist ein Body-Mind-Workout, das Körper und Seele berührt und trainiert.
Ganz modern, auf sanfte Weise intensiv - und hochwirksam!
Shape & Stretch, das zeitgemäße, intelligente Anti-Stress und Anti-Aging Programm strafft und formt den Körper, sorgt für neue Kraft, mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Haltung und "macht den Kopf frei": Die wichtige Balance von Körper & Geist wird wiederhergestellt - und der ganze Körper trainiert und in Form gebracht!
Inhalt:
- Einleitung
- Zentrierung (4:31 Min.)
- Warm-up kurz (4:38 Min.)
- Warm-up lang (8:15 Min.)
- Kurzprogramm (ca. 39 Min.)
- die komplette Stunde (ca. 69 Min.)
Ein hektischer, vollgepackter Alltag, zu wenig Zeit für Sport, Bewegung und Atempausen – und schon ist er da, der Stress, mit all seinen ungeliebten Symptomen. Sie reichen von Verspannungen, (Kopf-)Schmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu Schlaflosigkeit und Burn-out.
Um Körper und Geist fit und gesund zu erhalten, müssen beide angesprochen werden. Und genau hier setzt dieses einzigartige Trainingsprogramm an:
Es ist ein Body-Mind-Workout, das Körper und Seele berührt und trainiert.
Ganz modern, auf sanfte Weise intensiv - und hochwirksam!
Shape & Stretch, das zeitgemäße, intelligente Anti-Stress und Anti-Aging Programm strafft und formt den Körper, sorgt für neue Kraft, mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Haltung und "macht den Kopf frei": Die wichtige Balance von Körper & Geist wird wiederhergestellt - und der ganze Körper trainiert und in Form gebracht!
Inhalt:
- Einleitung
- Zentrierung (4:31 Min.)
- Warm-up kurz (4:38 Min.)
- Warm-up lang (8:15 Min.)
- Kurzprogramm (ca. 39 Min.)
- die komplette Stunde (ca. 69 Min.)
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
70 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Ländercode:
0
Erschienen am:
27.04.2012
Artikelnummer:
360660
Jetzt in unserer Online Videothek den Film Shape & Stretch - Figurtraining im Flow auf DVD ausleihen.
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 Sterne bei 4 Abstimmungsergebnissen
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 Sterne bei 4 Abstimmungsergebnissen
Diese Artikel könnten Sie auch interessieren
(Filme leihen)
 Fit for Fun - Fatburner Dance-Workout |  Fit for Fun - Bauch weg Workout - Funktionelles Training ohne Geräte |  Vital - Workout für Bauch und Rücken |  Fit for Fun - Workout für einen starken Rücken |  Fit for Fun - 7 Workouts! Nur 15 Min. am Tag |
  | ||||
1.
DVDs, Blu-rays, Games, Hörbücher usw.
im Internet auswählen oder telefonisch
bestellen.
im Internet auswählen oder telefonisch
bestellen.
2.
Die Lieferung erhalten Sie 2-3 Werktage
nach Bestellung bequem mit der Post
direkt in Ihren Briefkasten.
nach Bestellung bequem mit der Post
direkt in Ihren Briefkasten.
3.
Filme, Games, Hörbücher etc.
eine volle Woche genießen!
eine volle Woche genießen!
4.
Rücksendung einfach mit beiliegendem
vorfrankierten Rücksendeaufkleber in den
nächsten Briefkasten werfen. Fertig!
vorfrankierten Rücksendeaufkleber in den
nächsten Briefkasten werfen. Fertig!
