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Eva Padberg - Functional Power Yoga (DVD)
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Überdurchschnittlich gelungene Produktion ...
Auf grund der integrierten funktionellen & Kräftigungs Elemente stellt die DVD eine sehr gute Wahl für Leute dar, die Yoga als vorwiegende Fitness Praxis betreiben. Auch Besetzung und Setting lassen kaum Wünsche offen (Supermodel, TaeKwonDo Meister, Meer, Pflanzenwelt, ...).
Die ideale 6-Sterne Yoga DVD sähe wohl wie folgt aus:
25-30 Min. A.M. Routine mit o.g. funktionellen/kräftigenden Elementen.
25-30 Min. PM. Routine mit Achtsamkeits/Anti-Stress/Stretch Elementen.
25-30 Min. Mental Routine (Atem Übungen, Meditation, ...).
Das würde mehrere Yoga Dimensionen zugeschneidert auf heutige Bedürfnisse abdecken in einer DVD verschmelzen (eine Fusion aus dieser und der Brigitte Fitness "Anti-Stress Yoga" DVD sozusagen).
Von obigem Wunschzettel abgesehen eine tadellose Produktion ...
Die ideale 6-Sterne Yoga DVD sähe wohl wie folgt aus:
25-30 Min. A.M. Routine mit o.g. funktionellen/kräftigenden Elementen.
25-30 Min. PM. Routine mit Achtsamkeits/Anti-Stress/Stretch Elementen.
25-30 Min. Mental Routine (Atem Übungen, Meditation, ...).
Das würde mehrere Yoga Dimensionen zugeschneidert auf heutige Bedürfnisse abdecken in einer DVD verschmelzen (eine Fusion aus dieser und der Brigitte Fitness "Anti-Stress Yoga" DVD sozusagen).
Von obigem Wunschzettel abgesehen eine tadellose Produktion ...
Geschrieben von E. H. am 22.06.2013 um 14:16 Uhr
